3月10日至17日，买球的app排行榜前十名推荐集中开展“春季心理健康周”系列活动，助力学生快速适应校园生活、焕发昂扬精神风貌。

活动紧扣学生成长规律，实施精准化分层引导。高年级聚焦毕业季关键节点，开展“爱你老己，做自己最好的朋友”主题活动，引导毕业生正视论文撰写与求职应聘的双重压力，掌握情绪调适技巧，以从容心态迎接人生转折。中年级着力于规划引领与自我完善：2023级举办“心启航·职未来”主题班会，系统解析就业方向选择、考研择校策略与求职信息甄别，筑牢职业发展根基；2024级开展“接纳自我—人生的必修课”团体辅导，借助乔哈里窗模型与情景剧体验，帮助学生打破自我否定壁垒，建立积极自信的自我认知。低年级侧重适应融入与榜样引领，通过“成长回声墙”分享会邀请优秀学长学姐答疑解惑，传递“大学进阶攻略”。此外，院团委组织“寒假见闻座谈会”，鼓励学生分享假期实践感悟与思想收获，在交流共鸣中凝聚青春力量，激发内在动力。

本次活动是学院构建“预防—支持—发展”一体化心育体系的重要实践。未来，学院将坚持“早发现、早介入、早帮扶”原则，推动心理健康服务融入日常，守护学生心灵家园、护航学生青春成长。（学生工作办公室  李家俊）